Voltando a Ativa

Não sei pq eu me boicoto tanto.Até 15 dias atrás estava indo bem com a RA e a academia e ai desandei com tudo,mas dia 24 recomecei com tudo( ou quase tudo , falta a academia que ia 5x na semana agora estou vendo se consigo ir três ) ,empaquei nos 114.3 que naum saio,estou me esforçando
beijos